- 価格（税込）：1,430円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 森下敬一
目次
色つきごはんを４回食べれば週末だけで体すっきり（薬以上の効き目あり！→元気が出る―４色の玄米おにぎり；体にたまった毒を出す！→やせる―きゅうりのにんじん＆にんにく詰め／野菜のゆかり丼 ほか）；医食のおかずは野菜と海藻（体すっきり―はとむぎスープ／かわりミニ春巻き／体すっきりおかず５つのポイント；体質改善―玄米クレープ／焼き餅入り玄米ぞうすい／体質改善おかず５つのポイント ほか）；第１章 血管クリーニングで本物の健康を手に入れる（体すっきり―あなたの食生活、栄養過剰です・便秘が続くと早く老けます・２食にして体内リセット；体質改善―血管が汚れています・食べ過ぎはごみがたまる・病気になる・玄米・雑穀＋野菜で解決 ほか）；第２章 血管がきれいになる食材（体すっきり―つるつる食材；体質改善―つぶつぶ食材 ほか）；すっぱい・しょっぱいの４大調味料に目を光らせる
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:祥伝社
- ISBN-10:4396410646
- ISBN-13:9784396410643
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