糖質オフのやせる作りおき
- たっぷり食べてOK!
- 著者: 牧田善二 著者: 阪下千恵
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- 書籍
- 出版社:新星出版社
- 発売日: 2016年5月
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- 価格(税込):1,320円
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この商品の説明
目次
1 ボリュームたっぷりで大満足!お肉のやせる作りおき(卵入り煮豚;豚肉のバターしょうゆ焼き ほか);2 うまみたっぷりのおいしさに感動!魚介のやせる作りおき(鮭とせん切り野菜の白ワイン蒸しゆで卵マヨソース添え;鮭とエリンギの南蛮漬け ほか);3 どっさり山盛りで食べたい!野菜のやせる作りおき(キャベツのコールスローサラダ;キャロットラペ ほか);4 ヘルシー!で食べごたえもあり!大豆製品・豆類・卵のやせる作りおき(豆腐とひじき、野菜のコロコロサラダ;おからのポテサラ風 ほか);常備しておくと便利!糖質オフのおかずの素・たれ・ディップ(肉ねぎみそ;中華風ザーサイねぎだれ ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:127p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:新星出版社
- ISBN-10:4405093199
- ISBN-13:9784405093195
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