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- 価格（税込）：1,320円
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この商品の説明
目次
１ 正しい姿勢をマスターしましょう（正しい歩き方は、正しい姿勢で決まる；姿勢のしくみ ほか）；２ わるい歩き方をリセットしましょう（わるい歩き方をリセットしよう；きれいな脚・不恰好な脚 ほか）；３ 美しい歩き方をマスターしましょう（かかとから着地し、骨盤を乗せて歩く！；骨盤矯正ウォーキングは、美と若さをつくり出す ほか）；４ ウイークポイントを強化しましょう（からだをつくらないと、きれいに歩けない；歩き姿がギクシャクするときには、体操を！ ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１５９ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:実業之日本社
- ISBN-10:4408322156
- ISBN-13:9784408322155
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