メンタルデトックス
- がんばりやのあなたをラクにする
- 著者： 田原祐子
- 書籍
- 出版社：実業之日本社
- 発売日： 2010年4月
- Information
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 田原祐子
目次
第1章 がんばりやのあなたを襲う「職場のジレンマ」;第2章 どう立ち向かう?ストレスフルな「職場の人間関係」;第3章 デトックスキーワード・その1「自分と他人」;第4章 デトックスキーワード・その2「過去・現在・未来」;第5章 やってみましょう!3ステップ「メンタルデトックス」;第6章 メンタルデトックスをサポートする「ストレス処方箋」
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２１ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:実業之日本社
- ISBN-10:4408452475
- ISBN-13:9784408452470
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