アレルギー体質は口呼吸が原因だった<すぐできる実践版>
- アトピー ぜんそく 花粉症・・・を根本治療
- 著者: 西原克成
- 書籍
- 出版社:青春出版社
- 発売日: 2010年2月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 西原克成
目次
第1章 「口呼吸」をやめると、アレルギーは根本からよくなる(一生、アレルギーとつきあうのですか;口呼吸がアレルギーを引き起こすメカニズム ほか);第2章 いますぐできる「口呼吸改善トレーニング」(「口唇テープ」で睡眠中の口呼吸を防止する;意識して正しい鼻呼吸を心がける ほか);第3章 知らずに免疫機能を衰えさせていたあなたの「悪い習慣」(この「間違った体の使い方」を正せば、免疫機能はアップする;「冷たいものを飲食する」という習慣の問題点 ほか);第4章 アレルギー体質から脱け出すQ&A(本書の実践法について;アレルギー症状について ほか);第5章 健康の鍵“ミトコンドリア”を活性化して、「本当の免疫力」を手に入れる(アレルギーだけじゃない!口呼吸から起こる病気;口から侵入した菌・ウイルスがミトコンドリアの働きに障害を起こす ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:191p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:4413037456
- ISBN-13:9784413037457
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