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この商品の説明
目次
第1章 玉ねぎの皮・みかんの皮の驚きの健康効果(玉ねぎやみかんの皮の「フラボノイド」に知られざるパワーが;フラボノイドの「抗炎症力」に、世界中が注目 ほか);第2章 玉ねぎの皮・みかんの皮が「炎症」を抑える仕組み(健康の強い味方「フラボノイド」は、実はポリフェノールの一種;強い抗炎症・抗酸化作用を持つ、さまざまなフラボノイド ほか);第3章 どんな病気に、どんな効果を発揮するのか(脂質異常症;動脈硬化 ほか);第4章 病気にならない!玉ねぎの皮・みかんの皮の利用法(玉ねぎの皮・みかんの皮をおいしく効果的にとる方法;玉ねぎの皮の推奨摂取量は1日5g。小さじ一杯だけでいい! ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１６４ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:4413039890
- ISBN-13:9784413039895
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