たった10秒！視力復活眼筋トレーニング＜決定版＞
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青春文庫
- 著者： 若桜木虔
- 書籍
- 出版社：青春出版社
- 発売日： 2014年9月
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- 価格（税込）：704円
- Vポイント：3pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 若桜木虔
目次
1 「眼筋トレーニング」で、視力が復活する驚きの理由(「疲労した目は休ませればいい」の大誤解;スマートフォン・携帯電話が、眼筋を衰えさせている ほか);2 実践「眼筋ストレッチ」で、根本的な目の疲れをとる!(暮らしの中で手軽にできる「眼筋ストレッチ」;図を使った「眼筋ストレッチ」 ほか);3 実践「眼筋トレーニング」で、眼筋を強くする!(ポイントは、「目を早く動かす」ことにある!;図を使った「眼筋トレーニング」のルール ほか);4 右脳強化と血流改善で目はもっとよくなる!(視力低下の原因は、こんなところにもあった!;視力低下を招く「アドレナリン作用」とは ほか);5 速読がもたらす脅威の視力回復効果(速読で視力がどんどんよくなる秘密;子どもも楽しんでできる、視力回復速読法 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１８９ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:4413096045
- ISBN-13:9784413096041
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