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- 価格（税込）：1,152円
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この商品の説明
目次
1章 100歳まで元気な人の最新!食医学(100歳までガンにならない、ボケない食べ方6大原則;ガンになりやすい人、ボケやすい人のチェックリスト ほか);第2章 ガンにならない15の安心メニュー(ガンにならない食べ方心がけたい3大原則;ガンを予防する野菜や果物がある!デザイナーフーズでガン予防 ほか);3章 ボケない11の健脳メニュー(ボケない食べ方心がけたい3大原則;ボケ予防に食べ過ぎは厳禁。「腹7分目」で満足する方法は? ほか);第4章 血管の老化を防ぐ9の特効メニュー(血管の老化を防ぐ食べ方心がけたい3大原則;血液・血管のダメージにもエクストラバージンオリーブオイル ほか);5章 寝たきりにならない16の元気メニュー(寝たきりにならない食べ方心がけたい3大原則;骨粗鬆症の予防に、酢も効果的!カルシウムの吸収をアップ ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:６３ｐ
- 大きさ:２６ｃｍ（Ｂ５）
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:441311082X
- ISBN-13:9784413110822
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