- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
-
-
通常
1～3日で発送
在庫確認の結果、調達が出来ない場合がございます。
発送の目安について
| いつも頭が重い。首や肩がこっている。マッサージに行ってもすぐつらくなる―― それは「巻き肩」が原因かもしれません。 横から見たとき肩が前側にずれている「巻き肩」は、スマートフォン、パソコン、 仕事や家事などで、長時間前かがみの姿勢を続けることで起こってきます。 その悪影響は、首肩だけでなく、腰やひざ、メンタルにまで及びます。 5万人以上をみてきた名医が、「巻き肩」を治して体と心の不調を根本から解決する方法をお教えします。 著者について アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会会員、日本東方医学会会員。 施術歴は35年以上で、5万人以上の治療実績を誇る。 鍼灸やカイロプラクティックに整体を取り入れた独自の治療法として評判になり、 新聞や雑誌、テレビなどでも大きく取り上げられる。 著書や監修書も多数あり、『寝るだけ!骨盤枕ダイエット』(学研刊)をはじめ、 累計部数は400万部を超える。 ※2017年1月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 福辻鋭記
目次
1章 しつこい首こり・肩こり・腰痛…不調は「肩」からはじまっていた!(肩の位置がずれている人が増えている;巻き肩をチェックしてみよう ほか);2章 1日5分寝るだけ!「巻き肩」は「背中枕」でよくなる(ポイントは「背骨のS字カーブ」を整えること;背中枕のつくり方 ほか);3章 ピンポイントの不調に速効!福辻式ツボ＆整体ストレッチ(首こり;頭痛 ほか);4章 元気になる!若返る!「巻き肩」解消でいいことがたくさん起こる(猫背と巻き肩、どこが違う?;巻き肩は腕にも影響を与えている ほか);5章 「いい姿勢」は疲れない!こらない、痛まない体になる毎日の習慣(現代人の生活は前かがみが多い;月に一度のマッサージより日頃の体の使い方が大事 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２５ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:4413112067
- ISBN-13:9784413112062
【お届けの際のご注意】
▼発送時期について
BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。
また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。
なお、書籍と書籍以外の商品（DVD、CD、ゲーム、GOODSなど）を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。
▼本・コミックの価格表示について
本サイト上で表示されている商品の価格（以下「表示価格」といいます）は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。
この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。
利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、
詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。
なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。
■オンラインショッピングサービス利用規約
(1) 宅配サービス：第2章【宅配サービス】第6条において定めます。
(2) TOLピックアップサービス：第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。
【サイト表記の書籍カバーについて】
書籍のカバーは、期間限定で変更する場合がございます。
そのためサイト上で表記されたものとお届けした作品のカバーが異なる場合がございます。
カバー違いによる交換は行っておりません。
JASRAC許諾番号 ：9036850001Y45040