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- 価格（税込）：1,716円
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この商品の説明
目次
1章 小麦抜き!乳製品抜き!グルテンフリー生活をはじめよう(消化しにくい、小麦に含まれる「グルテン」;乳製品に含まれる「カゼイン」も問題 ほか);2章 心もお腹も大満足!グルテンフリーレシピ(主食(パンの代わり);主食(めんの代わり) ほか);3章 これなら続けられる!グルテンフリーの実践ヒント(いつもの小麦を「置き換える」だけでいい;「お米」とのつきあい方にはコツがある ほか);4章 グルテンフリーで心と体の不調が消える(海外では今やグルテンフリーは当たり前;治療食から健康食へ、グルテンフリーの広がり ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２６ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:4413112423
- ISBN-13:9784413112420
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