日本人の9割がやっている かなり残念な健康習慣
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青春新書プレイブックス
- 編者: ホームライフ取材班
- 書籍
- 出版社:青春出版社
- 発売日: 2019年10月
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- 価格(税込):1,100円
- Vポイント:5pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
編者: ホームライフ取材班
目次
みんな誤解している残念な健康習慣;何気なくやっている残念な健康習慣;眠りが妨げられる残念な健康習慣;よかれと思って食べていた残念な健康習慣;スマホで体調を崩す残念な健康習慣;病気が治りにくくなる残念な健康習慣;病気の前兆を見逃す残念な健康習慣;病気予防で誤解している残念な健康習慣;運動の効果が上がらない残念な健康習慣;栄養を失ってしまう残念な健康習慣;入浴で疲れが取れない残念な健康習慣;ダイエットで損する残念な健康習慣;健診結果に惑わされる残念な健康習慣
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:185p
- 大きさ:18cm
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:4413211510
- ISBN-13:9784413211512
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