なぜ、あなたのやる気は続かないのか
- 誰も気がつかなかった習慣化の法則
- 著者: 平本あきお
- 書籍
- 出版社:青春出版社
- 発売日: 2017年1月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 平本あきお
目次
1 早起き、英会話、勉強、トレーニング…どんな人でも今度こそ、できる!習慣化の法則;2 お酒、間食、だらだらスマホ…「やめたい」のにやめられないのは、なぜ?;3 結果が出る人はやっている!やる気がもっと長続きするコツ;4 仕事にも家事にも応用できる できる大人の時間術;5 もうめんどくさい…と思ったときは 中だるみした気持ちをピンと張る秘訣;6 いざリストアップ そもそも、あなたのやる気はだれのもの?;7 なりたい自分を手に入れる 「一点集中」の法則
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:171p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:4413230280
- ISBN-13:9784413230285
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