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この商品の説明
目次
第1章 アレルギーの主役「ヒスタミン」は自分でコントロールできる―最新の遺伝子検査で解明!なぜ今までの医療では治らなかったのか(アトピー性皮膚「炎」という名の「火事」;アトピーは皮膚の病気ではない!? ほか);第2章 まずは、火元を消す!アトピーを「治す食事術」―ヒスタミンを増やす食、抑える食(ヒスタミンを増やす食品を控える;なぜ、その食べ物のアレルギーはないのにアレルギー症状が出るのか ほか);第3章 次に、体内を除染!アトピーを「治す解毒術」―「3つの毒」を体内に入れない簡単デトックス生活のすすめ(火種となる3つの毒素;解毒のために今日からできる7つのこと);第4章 皮膚に飛んだボヤを早く消す!アトピー肌に「効く保湿術」―皮膚のバリア機能を上手に高めるQ＆A(保湿について―間違った保湿はアトピーを悪化させる;ステロイド外用薬について―ステロイドは「正しく使えば」怖くない ほか);第5章 ヒスタミンタイプのあなたが「最高の自分」に出会うために―ケース別 肌がクリアになると脳がクリアになる驚き(アトピーが治ったら、すぐに妊娠した30代後半女性;花粉症の時期になると頭痛・胃痛・肌荒れに悩まされた20代男子学生 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:441323216X
- ISBN-13:9784413232166
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