高血圧を下げる 生活事典
- 無理なくできる！高血圧を改善する知恵とコツ
- 監修： 島田和幸
- 書籍
- 出版社：成美堂出版
- 発売日： 2010年4月
- Information
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- 価格（税込）：1,320円
- Vポイント：6pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 島田和幸
目次
1 食べ方しだいで高血圧は治せる!血圧を上げない栄養＆食べ方ヒント;2 脱肥満で血圧が安定する!高血圧を改善するエネルギーコントロール法;3 食材パワーを有効活用!血圧を下げ、血管を守る!食材別選び方・食べ方;4 おいしく食べて、高血圧を改善 減塩食をおいしく仕上げる便利ワザ;5 無理なく、気軽に始められる!血圧を下げ、老化を防ぐウォーキングのすすめ;6 食事・運動以外にも注意!高血圧の人のための生活習慣対策Q＆A;7 これだけは知っておきたい!高血圧と合併症がよくわかるミニ事典
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:成美堂出版
- ISBN-10:4415308082
- ISBN-13:9784415308081
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