スープジャーのお弁当
- 手づくりスープはカラダにやさしい！
- 著者： 奥薗壽子
- 書籍
- 出版社：世界文化社
- 発売日： 2013年10月
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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| ＯＬやおかあさんたちにとって、手早くできて見栄えよく、そして「おいしい」おべんとう作りは日々の重大関心事。話題のスープジャーを使って、マンネリになりがちなおべんとうローテーションを刷新しませんか。著者は「かんたん＆おいしい」で定評ある奥薗壽子さん。仕込み時間ゼロ〜5分、片手鍋またはフライパンひとつで手軽にでき、和洋中エスニックまでバラエティに富んだ選りすぐりのスープジャーレシピ集です。全レシピ化学調味料不使用なのも奥薗さんならではのこだわり。 ※2013年9月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 奥薗壽子
目次
1 ダイエットにも効果的!スープジャーでヘルシーランチ;2 冷え性改善!体あたためスープ;3 低カロリーでも大満足のダイエットスープ;4 食物繊維たっぷり!便秘解消スープ;5 疲れ気味のときは…胃腸を休めるスープ;6 ダイエットヌードル＆ごはん
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１１１ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:世界文化社
- ISBN-10:4418133445
- ISBN-13:9784418133444
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