トレーニング指導者テキスト 実践編
- JATI認定トレーニング指導者オフィシャルテキスト
- 編者: 日本トレーニング指導者協会
- 書籍
- 出版社:大修館書店
- 発売日: 2008年12月
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- 価格(税込):3,080円
- Vポイント:14pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
編者: 日本トレーニング指導者協会
目次
1章 トレーニング指導者論(トレーニング指導者の役割);2章 各種トレーニング法の理論とプログラム(トレーニング計画の立案(総論);筋力トレーニングのプログラム作成;パワー向上トレーニングの理論とプログラム作成;持久力向上トレーニングの理論とプログラム作成;スピード向上トレーニングの理論とプログラム作成;柔軟性向上トレーニング及びウォームアップとクールダウンの理論とプログラム;特別な対象のためのトレーニングプログラム;障害の受傷から復帰までのトレーニングとプログラム作成);3章 各種トレーニング法の実際(筋力トレーニングの実際;パワー向上トレーニングの実際;持久力向上トレーニングの実際;スピード向上トレーニングの実際;柔軟性向上トレーニング及びウォームアップの実際);4章 トレーニング効果の測定と評価(トレーニング効果の測定と評価の実際;測定データの活用とフィードバックの実際);5章 トレーニングの運営と情報活用(トレーニングの運営;運動指導のための情報収集と活用)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:247p
- 大きさ:26cm(B5)
- 出版社:大修館書店
- ISBN-10:4469266760
- ISBN-13:9784469266764
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