2時間で足が速くなる！
- 日本記録を量産する新走法 ポン・ピュン・ランの秘密
- 著者： 川本和久
- 書籍
- 出版社：ダイヤモンド社
- 発売日： 2008年3月
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- 価格（税込）：1,571円
- Vポイント：7pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 川本和久
目次
はじめに 日本記録保持者・池田久美子、丹野麻美が実践するポン・ピュン・ラン；第１章 日本記録量産の新走法「ポン・ピュン・ラン」誕生秘話；第２章 ２時間で足が速くなる！ポン・ピュン・ランをマスターする；第３章 ポン・ピュン・ランを定着させる４つのステップ；第４章 「グイ・グイスタート」で一気に差をつける！；第５章 ポン・ピュン・ランの指導とスプリンター精神
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９４ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ダイヤモンド社
- ISBN-10:4478004242
- ISBN-13:9784478004241
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