フレンチバレエメソッド for バレエビギナーズ
- しなやかで美しいラインができる
DVDbook - 著者: 竹田純
- 書籍
- 出版社:大和書房
- 発売日: 2014年9月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 竹田純
目次
1 体幹・下半身が引き締まるフレンチバレエストレッチ(フレンチバレエの呼吸法;フレンチバレエのストレッチ;基本姿勢;パラレル;アンドゥオール);2 “幹”のある体になるバーレッスン(“幹”をつくる基本ポジション「脚」;“葉”をつくる基本ポジション「腕」;バレエの基本の動きでおなかも引き締め プリエ;優雅さを見せる脚の動きで、体幹をつける デガジェ;ゆったりとした音楽に合わせて体幹をつける アダージュ;優雅な動きで、鎖骨が際立つ エポールマン;腕をきれいに使って、首すじを美しく エポールマン);3 ラインが見違える『くるみ割り人形』でしなやかな体の完成(『くるみ割り人形―行進曲』に乗って;『くるみ割り人形―花のワルツ』に乗って);4 踊るのも観るのも楽しくなる!バレエガイド(バレエ鑑賞の楽しみ方;『白鳥の湖』;『マノン』)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:63p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:大和書房
- ISBN-10:4479920811
- ISBN-13:9784479920816
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