妊娠力 心と体の8つの習慣
- 著者: ヴィクトリア メイズ 監訳: 板村論子
- 書籍
- 出版社:東京堂出版
- 発売日: 2015年12月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: ヴィクトリア メイズ 、 監訳: 板村論子 、 訳者: 大田直子
目次
第1の習慣 ライフスタイル―体のリズムを知る;第2の習慣 栄養―食事は「自然に近いかたち」で;第3の習慣 サプリメント―摂るならマルチビタミンを;第4の習慣 環境―生活の中の化学物質を避ける;第5の習慣 マインドボディ―呼吸を整えストレスに対処;第6の習慣 近代西洋医学―基本的な検査は妊活前に;第7の習慣 中国伝統医学―気・鍼・薬草の活用;第8の習慣 アーユルヴェーダ―インドの伝統医学を学ぶ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:223p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:東京堂出版
- ISBN-10:4490209304
- ISBN-13:9784490209303
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