1spoon 30g 快適便活!ワンスプーンヨーグルトレシピ
- ビフィズス菌BB536のチカラで、すっきりすこやか
- 著者: 浅野まみこ
- 書籍
- 出版社:日東書院
- 発売日: 2013年11月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 浅野まみこ
目次
1 1 spoon yogurt+野菜(なすとパプリカのバルサミコヨーグルト;トマトのヨーグルトサラダ ほか);2 1 spoon yogurt+たんぱく質(鶏のから揚げチリヨーグルトディップ;豚のしょうが焼きカレーヨーグルト ほか);3 1 spoon yogurt+発酵食品(まぐろ納豆のやまかけ風;野菜の塩麹ヨーグルト漬け ほか);4 1 spoon yogurt+炭水化物(チキンカレーのスパイシーココナッツヨーグルト;納豆巻きのキムチヨーグルト ほか);5 1 spoon yogurt→マスキング(さば岳のポテトヨーグルト;ブルーチーズヨーグルトと栗のパスタ ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:95p
- 大きさ:26cm(B5)
- 出版社:日東書院
- ISBN-10:4528015420
- ISBN-13:9784528015425
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