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- 価格（税込）：1,320円
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この商品の説明
目次
第１章 おいしく食べて中性脂肪を減らすコツ（高コレステロール、高カロリーの食品は中性脂肪を増やす；おいしく食べて、中性脂肪を上手に減らす食事のコツ ほか）；第２章 中性脂肪を減らすための基礎知識（なければ困る中性脂肪の働き；中性脂肪とコレステロールの密接な関係 ほか）；第３章 楽しく食べて中性脂肪をグングン減らす（楽しく食べて中性脂肪をグングン減らす；中性脂肪を気にせず食べられる５つのポイント ほか）；第４章 すぐわかる外食・弁当・家庭食のカロリー・データ（外食のカロリー・データ；家庭食のカロリー・データ ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９０ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:日本文芸社
- ISBN-10:453712038X
- ISBN-13:9784537120387
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