バレエ・スリミング
- プリマ気分でボディメイク!
f.i.t.books - 著者: 後藤早知子
- 書籍
- 出版社:日本文芸社
- 発売日: 2005年3月
- Information
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 後藤早知子
目次
1 プリマストレッチ(バレリーナスタイルが美しいのはなぜ?;美しい動きの基になる3つの要素 ほか);2 ビギナーバーレッスン(バレリーナの基本スタイル;正しい立ち姿勢 ほか);3 センターレッスン(センターレッスンをやってみよう);4 今日からプリマ気分(本番2週間前のプリマ・バレリーナをWatching!;Check項目付き!プリマWeekを実践してみよう)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:94p
- 大きさ:21×19cm
- 出版社:日本文芸社
- ISBN-10:4537203404
- ISBN-13:9784537203400
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