- 価格（税込）：1,320円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 湯浅景元
目次
１ 健康知識の「非常識」（汗をたくさんかけばやせられる？；太っている人にはジョギングがおすすめ？ ほか）；２ トレーニング法の「非常識」（ジョギングするなら朝がベスト？；筋トレをするのに時間帯は関係ない？ ほか）；３ 食とカラダの「非常識」（牛乳を飲むと背が伸びる？；酢を飲むと体が軟らかくなる？ ほか）；４ カラダの科学の「非常識」（運動神経は鍛えられない？；トレーニングすればするほどスリムになれる？ ほか）；５ スポーツの「非常識」（バスケットボールをすると身長が伸びる？；初心者はテニスひじを気にしなくてよい？ ほか）；６ 応急処置の「非常識」（ねんざをしたら；突き指をしたら ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:日本文芸社
- ISBN-10:4537255218
- ISBN-13:9784537255218
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