世界一きれいになる 17日間ダイエット モレノ博士の
- 一生太らない！絶対リバウンドしない！
- 著者： マイケル・Ｒ． モレノ 訳者： ダニエラ・シガ
- 書籍
- 出版社：日本文芸社
- 発売日： 2012年1月
- Information
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: マイケル・Ｒ． モレノ 、 訳者: ダニエラ・シガ
目次
1 最初の17日間で6キロ落ちる!―とにかく「結果がすぐ出る」ダイエット!;2 とても簡単、すぐできます―大事なのは「これだけ」です!;3 第1サイクル「促進期」―健康的に、激ヤセします!;4 第2サイクル「活性期」―「低カロリー」と「高カロリー」の交互ダイエット;5 第3サイクル「確立期」―「理想体重」が定着します!;6 第4サイクル「達成期」―どんなに食べても絶対、リバウンドしません!;7 ダイエットの悩みはこれで解決!―ドクターに質問!もっと知りたいダイエットのあれこれ;17日間ダイエットレシピ―今日から、あなたにも簡単につくれます!
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２０ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:日本文芸社
- ISBN-10:4537258993
- ISBN-13:9784537258998
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