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ゴジラ×コング

全身きれいに美肌スキンケア

みんなが知りたいアンチエイジング術
著者: 佐藤英明  
書籍 
出版社:PHP研究所
発売日: 2005年6月
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  • 価格(税込):1,485円
  • Vポイント:6pt
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この商品の説明

この本では、「洗顔」と「保湿」の2つを重視して、肌にやさしいスキンケアのしかたを、写真とイラストを用いてわかりやすく解説しています。最近、中高年の女性の間で関心が高まっている、レーザー治療やヒアルロン酸注入法などの「美容医療」の最新情報も数多く紹介しています。顔だけでなく、おなかや二の腕、足のトラブルなど体の気になる部分の老化対策についても、セルフケアと美容医療の両面からアドバイスしています。

著者/アーティスト

著者: 佐藤英明

目次

プロローグ あなたのスキンケア、間違っていませんか?(若く見える人、老けて見える人、この違いはどこからくる?;化粧品の数が多いほど肌トラブルが増える);第1章 ふんわり輝く肌を保つための基本テクニック(洗いすぎが肌老化の大きな原因;クレンジングは、肌のキメを荒らす原因に ほか);第2章 美容医療では、このようなケアが行われている(美容医療を受ける前に知っておきたいこと;シミの種類によって、外用薬やレーザー治療が用いられる ほか);第3章 全身をいきいき保つボディケアのポイント(体のたるみは正しい姿勢で予防する;むだ毛 ほか);第4章 体のなかから若返る食事とライフスタイル(バランスのよい食事こそ老化防止の“クスリ”;便秘がちの人は、食物繊維と乳酸菌で腸を整える ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:127p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:PHP研究所
  • ISBN-10:4569644589
  • ISBN-13:9784569644585

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