栄養がわかる絵事典 食べ物の成分から体のしくみまで
- バランスよく食べよう!
- 監修: 金田雅代
- 書籍
- 出版社:PHP研究所
- 発売日: 2008年12月
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この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 金田雅代
目次
序章 まんがぼくたち内臓はグロッキー―こんな食生活はもうゴメン!!;第1章 体に必要な栄養素はこれ!(栄養素はなぜ必要なのかな?;たんぱく質;炭水化物;脂質;水溶性ビタミン;脂溶性ビタミン;ミネラル;食物せんい;ここが気になる小中学生の健康;肥満;ダイエット);すぐつかれる;すぐキレる;小児生活習慣病);第2章 栄養をとりこむ消化器官(消化活動は共同作業;口の中、食道;胃;肝臓;胆のう、すい臓;小腸、十二指腸;大腸;直腸、肛門);第3章 じょうぶな体をつくる食生活の工夫(+1で健康朝食;残さず食べよう!昼の学校給食;間食はいつ、何を、どれくらいがいいの?;給食を見本にした夕食こんだて;サプリメントの役割;食生活の基本10か条)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:79p
- 大きさ:29×22cm
- 出版社:PHP研究所
- ISBN-10:4569687598
- ISBN-13:9784569687599
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