デジタルデトックスのすすめ
- 「つながり疲れ」を感じたら読む本
- 著者: 米田智彦
- 書籍
- 出版社:PHP研究所
- 発売日: 2014年1月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 米田智彦
目次
序章 デジタルデトックスはなぜ必要か?;第1章 1億総「ネット依存」の時代が到来?―成城墨岡クリニック院長 墨岡孝氏に聞いてみた。;第2章 デジタルデトックスをやってみた1 生活習慣編;第3章 デジタルデトックスをやってみた2 休日編;第4章 デジタル時代の心のつくりかた―早稲田大学教授 熊野宏昭氏に聞いてみた。;終章 ネットに頼らない幸せ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:173p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:PHP研究所
- ISBN-10:4569816991
- ISBN-13:9784569816999
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