腸に悪い14の習慣
- 「これ」をやめれば腸が若返る
PHP新書 - 著者： 松生恒夫
- 書籍
- 出版社：ＰＨＰ研究所
- 発売日： 2015年9月
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- 価格（税込）：858円
- Vポイント：3pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 松生恒夫
目次
第1章 間違った健康法が、腸を老けさせている;第2章 腸に悪い10の「食べ方」;第3章 腸に悪い4の「暮らし方」;第4章 日本人の腸、昔はよかった?;第5章 腸によい油、悪い油;第6章 「腸内フローラ」が果たす役割;第7章 腸プラスの習慣6;第8章 体型別・腸プラス健康法;付録 いつまでも若い腸をつくるレシピ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２１４ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:ＰＨＰ研究所
- ISBN-10:4569825958
- ISBN-13:9784569825953
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