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| 体も心も人間関係も、さまざまな変化が起こる50代を、楽しく快適に過ごすにはどうしたらいいのかを、実体験を元に具体的に紹介します。 ※2015年11月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 横森理香
目次
第1章 しつこい後期高年期を乗り切る(アラウンドフィフティの美容問題;自然派ホルモン剤で生理復活!;オバサン化、オジサン化をどう食い止める? ほか);第2章 人間関係というしがらみ(過去の男関係を検証する;幼馴染みは蜜の味;「シークレットロータス」は癒しのサンクチュアリ ほか);第3章 明日に備えて(我が家に神棚がやってきた!;パワースポット行脚、自分探しの旅;五十代からの「終活」始め ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ＰＨＰ研究所
- ISBN-10:4569828663
- ISBN-13:9784569828664
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