ゆき過ぎた粗食は命とり
- 知っておきたい老い知らずの「良食」習慣
- 著者: 井上正子
- 書籍
- 出版社:二見書房
- 発売日: 2004年12月
- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 井上正子
目次
第1章 「控えすぎ」は老化を早める(「年だから肉は控えよう」は大きな誤解;「和食」は本当に長寿食といえるのか?;高齢者にとって「粗食」は命とりに!;なぜ高齢者は「低栄養」になりやすいのか);第2章 老い知らずの「良食」習慣(本当の長寿食「良食」とはどういうものか;「栄養バランスをよくする」ポイント;「食べやすい」調理のポイント;食事を「楽しく」するためのひと工夫);第3章 おいしい栄養バランス満点「良食」レシピ(家族と同じメニューで食べる「展開食」;栄養診断による指導で、低栄養が改善された例);第4章 体調が悪いときの「食べる処方箋」(こんな「症状」には、こういう食品が効く;こんな「病気」には、こういう食品が効く;介護が必要な高齢者をサポートする心得)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:175p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:二見書房
- ISBN-10:4576042327
- ISBN-13:9784576042329
【お届けの際のご注意】
▼発送時期について
BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。
また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。
なお、書籍と書籍以外の商品(DVD、CD、ゲーム、GOODSなど)を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。
▼本・コミックの価格表示について
本サイト上で表示されている商品の価格(以下「表示価格」といいます)は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。
この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。
利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、
詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。
なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。
■オンラインショッピングサービス利用規約
(1) 宅配サービス:第2章【宅配サービス】第6条において定めます。
(2) TOLピックアップサービス:第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。
【サイト表記の書籍カバーについて】
書籍のカバーは、期間限定で変更する場合がございます。
そのためサイト上で表記されたものとお届けした作品のカバーが異なる場合がございます。
カバー違いによる交換は行っておりません。