- 価格（税込）：2,200円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 安田登
目次
第１章 和の身体技法「能」と深層筋の働き（能楽師とサムライとアスリート；深層筋を活性化させるための予備知識；ロルフィングとは？）；第２章 深層筋を活性化させる６つの身体技法（エクササイズのやり方；大腰筋を目覚めさせよ！；立つ；すり足；指シ込ミ・ヒラキ；呼吸；声）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１８３ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:ベースボールマガジン社
- ISBN-10:4583038658
- ISBN-13:9784583038650
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