能に学ぶ深層筋トレーニング
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BBM DVDブック
- 著者： 安田登
- 書籍
- 出版社：ベースボールマガジン社
- 発売日： 2006年7月
- Information
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- 価格（税込）：2,200円
- Vポイント：10pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 安田登
目次
第１部 能の舞に秘めた深層筋活性化とマッスルチェーン（死を超克する舞；身体記憶をリセットする能の舞；「深層筋の活性化」から「深層筋の連動」へ；身体の統合；能の舞が、死をも超克する理由）；第２部 基本の型（深層筋を活性化させる基本の型；深層筋を連動させる基本の型；コア意識を働かせる基本の型）；第３部 カラダをつなぐ応用の型と幸若舞「敦盛」（大左右→打込→開キ；スクウ；サシ→角ヘ行キ→角トリ→扇下ヨリアゲ見ル→カザシ ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１０７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:ベースボールマガジン社
- ISBN-10:4583039107
- ISBN-13:9784583039107
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