- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
ミスインターナショナルクィーン2009に輝いたその陰には、はるな愛×たかの友梨のおうちでできる驚くべきメソッドがあった!!
一時は、とんでもなくメタボリックな身体をしていたはるな愛さんが、3ヵ月間で、見事、ミス・インターナショナル・クイーン 2009になるまでに美しくなったその方法が、この本を読みさえすればわかるのです!!
※内容は2010年6月時点のものです
目次
1章 強い思いがダイエット成功の鍵(いま見ても驚きますが、これがダイエットの成果です!;スタート時からは想像できないほどの大変身!私が行ったダイエットの秘訣は4つです。 ほか);2章 ダイエットに役立つ食事の工夫(食事の仕方を工夫すれば、成功するダイエットの強い味方になります。;食事をする際は、はじめに温かい飲みもので胃を温めます。 ほか);3章 身体をつねに動かし脂肪を燃焼(成功するダイエットは、適度な運動で身体を燃やすことです。;全身を伸ばすストレッチ。手、脚を開き、思いっきり伸ばします。 ほか);4章 いつもの生活にきれいをプラス(ふだんから気をつけることで、ダイエットしやすい身体をつくれます。;半身浴は、どんなに忙しくても、毎晩1時間!欠かさず入浴しています。 ほか);特別対談 たかの友梨×はるな愛「ダイエットは、生涯“女のコ”でいく証です」
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１１１ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:扶桑社
- ISBN-10:4594062261
- ISBN-13:9784594062262
【お届けの際のご注意】
▼発送時期について
BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。
また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。
なお、書籍と書籍以外の商品（DVD、CD、ゲーム、GOODSなど）を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。
▼本・コミックの価格表示について
本サイト上で表示されている商品の価格（以下「表示価格」といいます）は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。
この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。
利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、
詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。
なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。
■オンラインショッピングサービス利用規約
(1) 宅配サービス：第2章【宅配サービス】第6条において定めます。
(2) TOLピックアップサービス：第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。
【サイト表記の書籍カバーについて】
書籍のカバーは、期間限定で変更する場合がございます。
そのためサイト上で表記されたものとお届けした作品のカバーが異なる場合がございます。
カバー違いによる交換は行っておりません。
JASRAC許諾番号 ：9036850001Y45040