女医が教える老化を止める美肌術
- 60歳驚異の美肌整形手術なし
- 著者: 田中優子
- 書籍
- 出版社:扶桑社
- 発売日: 2012年12月
- Information
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ちまたにはアンチエイジング、美肌の本があふれ、「1日1食がいい」「1日4食がいい」とか「洗顔は冷水で」「洗顔は50度がいい」など、真逆の美容法が多数ありすぎて、何を信じてよいのかわからなくなる。そこで、社団法人日本女医会理事で「60歳なのに40歳に見える美魔女医」である著者が実践し、医学的にも正しい美肌とパーフェクトボディの作り方と指南してもらう一冊。 ※2012年11月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 田中優子
目次
1章 若さをつくるのは心です(人は思い込みでキレイになれる;意識勝ちが余裕をつくる ほか);2章 医学的に正しいお肌のお手入れ(クレンジングに気をつけて;洗顔と保湿 ほか);3章 医学的に正しい食事とダイエット(「ダイエット」は「生き方」という意味;デブは栄養失調。痩せるためには食べること ほか);4章 美しくなるためのらくらくクリニック活用術(皮膚科は美容院;プラセンタの威力 ほか);5章 セクシー「優子式アラビアン体操」で美ボディに(エジプシャンポーズ;バランスポーズ ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:119p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:扶桑社
- ISBN-10:4594067417
- ISBN-13:9784594067410
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