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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 増田明美
目次
第１部 ハワイ・コーラウ渓谷マラソンを目指して（４９歳の初挑戦！目標はホノルルマラソン―十勝花子さん；月１回の大会参加で力をつける―藤ひふみさん；子育てママのマラソン挑戦―百田聡子さん；手作りユニフォームでマイペース―篠原直美さん；ベビー・ジョガーからマラソンランナーへ大変身―大沢孝至さん）；第２部 北海道美瑛ヘルシーマラソンを目指して（東京ウォーキングデートは、新発見の旅―永六輔さん；練習内容に幅を持たせ、走ることを習慣に―増本重美さん；第二の人生に向かって夫婦ふたりで二人三脚―松崎文子さん；大会参加が「継続」の弾みになった―社古地寿光さん；家族の応援に支えられて―山本智津子さん）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９１ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:毎日新聞出版
- ISBN-10:4620312614
- ISBN-13:9784620312613
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