- 価格（税込）：1,760円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 森部昌広
目次
第１章 子供たちはこうしてケガをしている；第２章 スポーツ部活動の現状；第３章 学校のスポーツが危ない；第４章 一般的なフィジカルトレーニングの原理・原則と森部流トレーニングの概要；第５章 子供の基礎体力を養成する；第６章 「超回復」を導くコンディショニングテクニック―タイムリーな栄養補給；第７章 成長期の子供たちの何をトレーニングしていくべきか；第８章 成長期に端を発する具体的なスポーツ障害；第９章 競技力向上とスポーツ障害を減らす練習計画の提案
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９１ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:毎日新聞出版
- ISBN-10:4620316326
- ISBN-13:9784620316321
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