運動会で1番になる方法
- 1ケ月で足が速くなる股関節活性化ドリル
- 著者: 深代千之
- 書籍
- 出版社:アスキー
- 発売日: 2004年10月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 深代千之
目次
1章 日本の子どもには“自然な運動”が欠落している;2章 日本人がアフリカ系に次いで足が速くなった理由;3章 トップアスリートたちの走りの最前線;4章 「股関節」で世界が変わる!;5章 速く走るための「股関節活性化ドリル」;6章 ドリルの実践で確実に足が速くなる;対談―深代千之/小島初佳
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:186p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:アスキー
- ISBN-10:4756145205
- ISBN-13:9784756145208
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