スポーツができる子になる方法
- 運動能力は股関節で変わる!
- 著者: 深代千之
- 書籍
- 出版社:アスキー
- 発売日: 2007年8月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 深代千之
目次
1章 どんな子どもでも運動はうまくなる(テレビゲームが好きな子どもは、本当は外で遊ぶことも大好き;自転車に乗れるようになれば、一生乗れる ほか);2章 誰も教えてくれなかった身体運動の基本(身体動作の体系化によって、誰でも着実に運動ができるようになる;動作は無意識。だから、動きを言葉で伝えるのは難しい ほか);3章 バイオメカニクスでスポーツの世界が変わる(アフリカ系を除く100メートルの世界記録は日本人;バイオメカニクスで、スポーツの気合いや根性はなくなる!? ほか);4章 「股関節」の動きがあらゆる運動の基礎になる(普段の遊びから、スポーツの基本動作までを体系化した「股関節活性化ドリル」;「股関節活性化ドリル」を活用して、子どもの個性を伸ばす ほか);5章 スポーツや運動を楽しく続けるための秘訣(力まずにスムーズな動作ができるようになるには;「できた!」という達成感を得るために、ドリルを工夫しよう ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:222p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:アスキー
- ISBN-10:4756149863
- ISBN-13:9784756149862
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