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世界でひとつだけの幸せ

ポジティブ心理学が教えてくれる満ち足りた人生
著者: マーティン・セリグマン   訳者: 小林裕子  
書籍 
出版社:アスペクト
発売日: 2004年6月
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  • 価格(税込):2,420円
  • Vポイント:11pt
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この商品の説明

人間は自らの弱点を克服するだけでは幸せになれない!アメリカ心理学会会長のM・セリグマン教授が提唱する「ポジティブ心理学」は、心の病を治し、自らの短所や悩みを解消するのではなく、それぞれが生まれながらに備わった「強み」や「美徳」をさらに伸ばすことで、今よりもっと幸せになるための心理学である。あなたにとっての「世界でひとつだけの幸せ」が必ずかなうヒント満載の1冊。

著者/アーティスト

著者: マーティン・セリグマン訳者: 小林裕子

目次

1 大切なのは幸せになりたいという意欲(心から幸せだと感じるためには;心の強さを育てる心理学;人が幸せを求める理由 ほか);2 あなたにとっての強みと美徳(幸せをもたらす美徳とは何か;自分のとっておきの強みを見つけだす);3 幸せというゴールを目指して(仕事での満足感と個人的な満足感;「愛すること」と「愛されること」;子どもたちをポジティブに育てる ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:365p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:アスペクト
  • ISBN-10:4757210442
  • ISBN-13:9784757210448

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