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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 保坂隆
目次
第1章 楽ちん生活の極意(親切には遠慮なく甘えよう;人間関係も「ちょこっとずぼら」に ほか);第2章 わがままライフはこんなに楽しい(思ったことは素直に口にする;「やりたいこと」をリストアップする ほか);第3章 がんばらず欲張らず(あれこれ求めなければストレスも減ります;自分のやり方を他人に押しつけない ほか);第4章 クヨクヨにさよなら(手紙やメールの返事がなくても気にしない;愚痴をこぼしてスッキリ! ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:207p
- 大きさ:18cm
- 出版社:海竜社
- ISBN-10:4759315934
- ISBN-13:9784759315936
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