この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 水島広子
目次
第1章 「居場所のなさ」の意外な正体(「自分だけが疎外されている」と感じる;「自分はだめな人間だ」という感覚 ほか);第2章 居場所をつくるステップ1 まず、「生き方」を決める(「居場所」の感じ方は、生きる姿勢によって決まる;怒っている人は、困っている人 ほか);第3章 居場所をつくるステップ2 相手に「居場所」を与える(「居場所」を得たければ、人に「居場所」を与えよう;感情に振り回される原因は、ジャッジメントにあった ほか);第4章 居場所をつくるステップ3 自分に「役割」を与える(目的意識をしっかりと持つ;「手抜き」が上手になると、自己肯定感が高まる ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:159p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:かんき出版
- ISBN-10:4761271957
- ISBN-13:9784761271954
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