この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 齋藤真嗣
目次
第1章 体温が低いと病気になる(増えつづける「新婚病」の原因は低体温だった;低体温は自律神経の乱れを知らせるアラーム ほか);第2章 体温から読み解く免疫の謎(誰にでも毎日、五〇〇〇個のガン細胞ができている;なぜ心臓はガンにならないのか? ほか);第3章 この運動で体温は自然と上がる(年をとると、なぜ腰が曲がるのか?;女性に腰痛持ちが多いのは「ハイヒールを履いている」から ほか);第4章 体温を上げる食事と生活習慣(「ローフード」を私が勧めない一番の理由;よく噛むことで得られるメリットは計り知れない ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:221p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:サンマーク出版
- ISBN-10:4763130897
- ISBN-13:9784763130891
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