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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 辻秀一
目次
序章 自分のごきげんは自分でとろう(不きげんな“よし子”さんの物語;ごきげんな“はな子”さんの物語 ほか);第1章 人はどうして不きげんになるのか(まずは心の仕組みを知る;ごきげんは集中力を上げる ほか);第2章 自分のためにごきげんでいよう(結果を出す人は、「心」を大事にしている;「ごきげん道」は“考える”だけでOK ほか);第3章 ごきげんでいると、ほんとうの自分が見えてくる(エネルギーの源泉は自分の中にある;「あり方」は手放してはいけない ほか);第4章 ごきげんがつくる、ごきげんな人生(脳の「習得」の仕組み;感情は、私たちに与えられたごほうびである ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:165p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:サンマーク出版
- ISBN-10:4763132555
- ISBN-13:9784763132550
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