これでスッキリ「脱！花粉症」
- 今年でお別れ、５つの法則
- 著者： 安部隆雄
- 書籍
- 出版社：共栄書房
- 発売日： 2012年4月
- Information
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 安部隆雄
目次
序章 花粉症の意外な“犯人”(「茶のしずく石鹸」事件の衝撃;アレルギーはどうして起こったのか;アレルギーは対岸の火事ではありません);第1章 花粉症の仕組みとその原因(花粉症は治るのか?;花粉症は突然にやってくる!;花粉症は「バリア機能」の低下が原因;粘膜バリアを壊す「界面活性剤」の恐怖);第2章 花粉症とお別れするための五つの法則(「シャンプーは三分以上すすぐ」;「食べる物を変える」;「今を楽しむ」;「自然のリズムに合わせる」;「鼻で呼吸をする」);第3章 「健康サイクル」で花粉症と縁のない体をつくる!(「入れる‐まわす‐出す」の健康サイクルという考え方;健康サイクル「入れる」;健康サイクル「まわす」;健康サイクル「出す」)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１８５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:共栄書房
- ISBN-10:4763406302
- ISBN-13:9784763406309
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