この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 東畑朝子
目次
一月(外食の多い人には野菜ジュース;みかんの皮でがん予防 ほか);二月(入浴時の突然死を防ぐ;妊婦に必要な葉酸 ほか);三月(一日三〇〇グラムの野菜;ビタミン剤より青菜 ほか);四月(キウイでビタミンCを;卵はコレステロールのかたまり? ほか);五月(お茶の効用;カテキンでがん予防 ほか);六月(六十歳から骨作り;大豆イソフラボン ほか);七月(スポーツには水分補給;うなぎを召し上がれ ほか);八月(真っ赤なトマトでがん予防;夏バテに胚芽米 ほか);九月(高血圧のリスク;里芋のぬめりで高血圧予防 ほか);十月(スポーツを毎日の習慣に;海草は油を使って料理する ほか);十一月(菊はエレガントなクスリ;りんごで血圧を下げる ほか);十二月(冬野菜でかぜ予防;ビタミンCはさつま芋から ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:190p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:グラフ社
- ISBN-10:4766206681
- ISBN-13:9784766206685
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