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食べる美女肌セラピー

体の中からキレイになる
著者: 伊達友美  
書籍 
出版社:エクスナレッジ
発売日: 2010年12月
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  • 価格(税込):1,430円
  • Vポイント:6pt
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この商品の説明

乾燥、ニキビ、シミ、シワ、タルミが解消!ツヤ肌、ハリも叶う!4000人以上を指導してきた、ダイエットの女王が教える、究極のビューティースキンケア。

著者/アーティスト

著者: 伊達友美

目次

1 美女とはガッツリ食べる女のこと(美しい男・美しい女が好き!;「ちょっとキレイ」で満足ですか? ほか);2 「美女肌未満」には理由がある!(肌トラブルは、体からのSOS;「太りたくない症候群」で肌が犠牲に ほか);3 美女肌になる体内環境のつくり方(キレイな腸をつくろう!;体をもっと温めよう! ほか);4 肌の悩みにズバリ解答!伊達式・美女肌カウンセリング(ニキビ・吹き出物;乾燥 ほか);5 美女スイッチをONにする食べ方(何時に食べても、美女は美女;疲れたときこそ、背筋を伸ばして食べよう! ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:179p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:エクスナレッジ
  • ISBN-10:4767810450
  • ISBN-13:9784767810454

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