禅、捨てる生き方
- 心の荷物を手放せば、もっと穏やかに生きられる
- 著者： 有馬頼底
- 書籍
- 出版社：こう書房
- 発売日： 2013年8月
- Information
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 有馬頼底
目次
第1章 もっとシンプルに生きよう!―“求める人”を捨てる;第2章 こだわらない、とらわれない―“穏やかな心”で物事を受けとめる;第3章 「今日」をていねいに生きる―どんな日も“最高の一日”になる;第4章 「捨てた」分だけラクになれる―すべての“悩み”から自由になる;第5章 何が起きても、大丈夫!―サッと気持ちを切り替えるコツ;第6章 本当に大事なものは、「当たり前」の中にある―あなたの幸せは“自分の足下”に
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:こう書房
- ISBN-10:476961103X
- ISBN-13:9784769611035
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