WILLPOWER 意志力の科学
- 著者： ロイ バウマイスター 著者： ジョン ティアニー
- 書籍
- 出版社：合同出版
- 発売日： 2013年4月
- Information
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- 価格（税込）：1,980円
- Vポイント：9pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: ロイ バウマイスター 、 著者: ジョン ティアニー 、 訳者: 渡会圭子
目次
幸せと成功の鍵;意志力とは何だろう?;意志力のもとになるエネルギーを高める;計画を立てるだけで効果あり;決定疲れ;自分を数値で知れば、行動が変わる;意志力はこうして鍛える;探検家に秘訣を学ぶ;特別な力;能力を伸ばすのは、自尊心より自制心;ダイエットせずに減量を成功させる;守りよりも、攻めの戦略を
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:３５５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:合同出版
- ISBN-10:4772695354
- ISBN-13:9784772695350
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