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ゴジラ×コング

なりたい自分になるための[超]脳力の磨き方

大人のヘルスケア
監修: 川村明宏   監修: 川村真矢  
書籍 
出版社:笠倉出版社
発売日: 2015年6月
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  • 価格(税込):660円
  • Vポイント:3pt
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この商品の説明

日常のちょっとした習慣を変えて、約2200時間やり続ければ、人は誰でもなりたい自分になれる!そのための37の「超」脳力トレーニングを紹介。

著者/アーティスト

監修: 川村明宏監修: 川村真矢

目次

第1章 脳はいくつになっても成長する(英語がペラペラな人と苦手な人では、脳が違う!?;脳の回路を最短にする「最適化」とは?;その気になれば、誰でも最適化は起こせる! ほか);第2章 自分の脳をカスタマイズする(ビジネス脳になる;合格脳になる;スポーツ脳になる ほか);第3章 脳のスロー化を食い止める(イキイキ脳を保つ!マンネリで五感のスロー化が進む;イキイキ脳を保つ!「他力本願」が思考力を低下させる;ながら脳になる!2つ以上のことを同時におこなう ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:127p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:笠倉出版社
  • ISBN-10:4773087862
  • ISBN-13:9784773087864

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