この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 佐久間馨
目次
第1章 ゴルフの呪いを解く!―あなたは、たくさん練習しないと上達できないと考えていませんか?(ゴルフの上達には時間とお金がかかる;ゴルフは段階的にステップアップして上達する ほか);第2章 うまくなると決める!―あなたは、自分のゴルフはこんなものだとあきらめていませんか?(自分のゴルフレベルをチェックしてみる;100ヤードも飛ばない女性が飛ばし屋に変わった ほか);第3章 肯定イメージで打つ!―あなたは、行きたくない場所を意識してショットしていませんか?(「~のに」を「~のだ」に変え、良いことだけにフォーカスする;「WHY?」を「WHAT?」に変え、やるべきことを明確にする ほか);第4章 ミスショットも喜ぶ!―あなたは、前に起きたトラブルを悔やんでラウンドしていませんか?(「承認・完了の儀式」で、ショットやホールごとに感情をリセットする;池ポチャやOBは、「1ペナでラッキー」ととらえる ほか);第5章 プレッシャーと話す!―あなたは、メンタルが弱いから緊張するのだと思っていませんか?(プレッシャーのかかる場面では、「自分の実力を100%発揮する」と決める;「アソシエート」から「デソシエート」へ切り替える ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:207p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:現代書林
- ISBN-10:4774510297
- ISBN-13:9784774510293
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